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2025-01-17 16:53:43 我要投诉
感染流感病毒通常并非单纯因为体质差。
流感病毒是一种传染性病原体，主要通过空气中的飞沫、直接接触等途径传播。当健康人处于流感病毒浓度较高的环境中，即使体质良好，也有很大几率吸入病毒而被感染。比如在流感高发季节的学校、商场等人员密集场所，很多健康人也会不幸中招。
体质差确实会增加感染流感病毒的风险。身体免疫力较弱时，免疫系统难以迅速识别和抵御入侵的流感病毒，使得病毒更容易在体内大量繁殖，从而引发感染。但这只是其中一个因素，并非唯一决定因素。一些体质不错的人，若不注意个人卫生习惯，如不勤洗手，经常用手触摸口鼻，就容易让病毒有可乘之机；或者生活作息不规律，长期熬夜、过度劳累，导致身体处于应激状态，即便原本体质较好，此时也可能因身体机能下降而感染流感病毒。
在流感高发时期，应尽量避免前往人员密集且空气不流通的场所。日常要养成良好的生活习惯，勤洗手，保持室内空气流通。规律作息，保证充足睡眠，适当进行体育锻炼，均衡饮食，增强身体的抵抗力。若出现流感症状，应及时就医并按要求进行治疗。
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