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2025-01-17 08:41:36 我要投诉
在健身房通常是有可能感染流感病毒的。
流感病毒主要通过飞沫传播和接触传播。在健身房这样相对封闭且人员密集的场所，在运动过程中呼吸频率加快，会产生大量飞沫。如果有流感患者在其中锻炼，其咳嗽、打喷嚏时释放出的携带流感病毒的飞沫，很容易在空气中扩散，周围的人吸入后就有感染的风险。
而且，健身房里各种健身器材被多人频繁使用，当流感患者接触器材后，病毒可能残留在器材表面。后续其他人再使用这些器材，又用接触过器材的手触摸口鼻等部位，病毒就会趁机进入体内引发感染。
在健身房运动后身体较为疲劳，免疫力会在短时间内有所下降，此时身体抵御病毒的能力变弱，一旦接触到流感病毒，就更容易被感染。
在健身房活动时，尽量与他人保持一定距离，避免近距离接触咳嗽、打喷嚏的人。运动前后要及时洗手，不要用未清洁的手触摸脸部。如果身体本身较为虚弱或近期流感流行，可考虑佩戴口罩前往健身房。若出现发热、咳嗽等流感症状，应暂停前往健身房，及时就医并居家休息。
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