年轻人血压140是不是很严重了

一般来说，年轻人血压 140mmHg 是比较严重的情况。正常成年人的血压范围是收缩压 90 - 139mmHg，舒张压 60 - 89mmHg。当血压达到 140/90mmHg 及以上时，就可诊断为高血压。年轻人血压 140 通常提示其血压调节机制出现了问题，可能是由于长期的不良生活方式，如高盐饮食、缺乏运动、精神紧张等导致的血压升高，也可能是某些疾病的早期表现，如肾脏疾病、内分泌疾病等。如果不及时加以控制，长期的高血压可能会对心脏、大脑、肾脏等重要器官造成损害，增加心脑血管疾病的发生风险，如冠心病、脑卒中等。对于年轻人血压 140 的情况，应引起高度重视，及时调整生活方式，如低盐低脂饮食、增加运动量、保持良好的心态等。如果血压持续升高或伴有其他不适症状，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行合理的治疗。

年轻人血压 140 不能掉以轻心，要定期测量血压，关注血压的变化情况。同时，要保持健康的生活方式，避免过度劳累和精神紧张，如有不适症状应及时就医。遵医嘱按时服药、定期复查，以控制血压在正常范围内，减少并发症的发生。