“强迫症疑虑：日常细节追求完美，是否患有强迫综合症？”

保密 | 0个月 2025-03-05 10:42:00 1人回复来自

健康咨询描述：朋友都说我有强迫综合症，很多小的事情都要必须做到完美，每天必须洗澡不管是冬天还是夏天，每天必须洗一次，想咨询一下自己是不是有强迫综合症。

想得到怎样的帮助：想知道自己是不是有强迫症

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2025-03-05 10:43:58 我要投诉

您好，从您描述的情况来看，不能简单地据此判断您患有强迫症。追求完美和一些固定的生活习惯并不一定意味着就是强迫症。强迫症的诊断需要综合考虑多个因素，如这些行为是否给您带来极大的痛苦和困扰，是否影响到正常生活和工作等。

每天洗澡保持清洁是一个良好的卫生习惯，如果您并没有因此感到过度焦虑或痛苦，这可能只是个人习惯。不过，如果您对自己的这些行为感到担忧，建议您可以试着放松心态，不要过分纠结于这些细节。如果问题仍然困扰您，建议您寻求专业心理咨询师的帮助，进行更详细的评估和指导。

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