宝宝两岁，晚睡早醒哭闹不止，中药治疗效果不佳求解决良方
保密 | 0个月 2025-03-05 19:02:32
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健康咨询描述： 医生，你好！我的宝宝已经满2岁了，近个把月来，他每天晚上都要2、3点钟才睡，睡个2、3个小时又醒来，然后就是又哭又闹，去想请问一下，这种情况到底是怎么回事呢？
曾经的治疗情况和效果： 开了4副中药，吃了也没什么很好的疗效
想得到怎样的帮助：希望能帮助我解决孩子晚上太晚睡觉的困扰
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2025-03-05 19:04:51 我要投诉
您好，宝宝这种情况可能是多种原因引起的。比如睡眠环境不舒适、白天活动量不足、饮食不当等。建议您调整宝宝的睡眠环境，保持安静、温暖且适宜的光线；白天适当增加宝宝的活动量，消耗其精力；晚上避免让宝宝过于兴奋，睡前不要吃太多东西。可以尝试给宝宝建立规律的睡前仪式，如洗澡、讲故事等，帮助宝宝放松身心。如果情况仍未改善，建议带宝宝到医院进行进一步检查，如微量元素检测等，以确定是否存在其他问题。
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