健康咨询描述: 我在工作中偶尔会有小错误,领导都没放在眼里,只是叫我做事认真点就没事了。越这样我就越自责,感觉自己很没用,怎么会给领导带来这些小麻烦。怎么这么粗心,晚上就睡不着觉,我40多岁了,我还能找到8小时放两天假的工作我很珍惜。小时候没有父母教育,长大后老是被婆婆丈夫否定,是不是这个原因。
这个情况来看的话确实是出现焦虑症造成一些影响比较敏感,产生影响的话还是比较大的,所以需要通过自身的心理性的影响来进行有效调整,防止出现更加严重的一些不良反应症状,尤其是出现自我否定。
犯错误并不可怕,可怕的是没有勇气承认错误,及时承担责任的态度。如果你犯了一个错误,你应该做的第一件事就是反思自己,承认你的错误,而不是把问题推给别人。快速承认你的错误可以帮助你继续前进,并表明你非常重视你的工作。因此,如果你在工作中犯了错误,立即向领导承认你的错误,不要试图掩盖你的错误,以免造成更大的损失。
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