梦多且说梦话，求药物治疗建议。
保密 | 0个月 2025-03-07 11:37:43
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健康咨询描述： 晚上睡觉以后，总是做梦，又时还说梦话，不知道是怎么回事
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：想了解一下吃什么药好
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医生回复区
2025-03-07 11:40:06 我要投诉
多梦且说梦话可能与多种因素有关，如精神压力、睡眠环境、生活习惯等。在考虑药物治疗之前，建议先尝试调整生活方式。保持规律的作息时间，避免睡前过度兴奋或紧张，创造安静舒适的睡眠环境。饮食上，避免晚餐过饱或过于油腻。如果调整后症状仍无改善，可以考虑使用一些安神助眠的药物，如谷维素、维生素 B1 等，但需在医生指导下使用。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，进行全面的检查，以排除其他潜在的疾病。
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