健康咨询描述: 吃山楂的坏处是什么呢 吃山楂的坏处是什么呢 吃山楂的坏处是什么呢
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山楂虽然有一定的营养价值,但食用不当也可能带来一些坏处。山楂中含有较多的果酸,过量食用可能会刺激胃黏膜,导致胃酸分泌过多,引起胃部不适,如胃痛、反酸、烧心等。尤其是对于患有胃炎、胃溃疡等胃部疾病的人,更应注意适量食用。山楂具有一定的收敛作用,便秘患者食用后可能会加重便秘症状。建议普通人适量食用山楂,避免空腹食用,胃部不适或有相关疾病的人应根据自身情况谨慎选择。
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