健康咨询描述: 左耳蒙蒙的,晚上睡觉一直压着左耳(朝右边睡),一起来就蒙蒙的,是不是有东西堵住了?睡觉前都好好的
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗
想得到怎样的帮助:想快一点解决这个情况(医生不用发短信 告诉我解决方法就行)
您这种情况可能是由于长时间压迫左耳,导致耳部血液循环不畅引起的。建议您先尝试做一些简单的耳部按摩,用手指轻轻揉搓耳廓和耳垂,促进耳部血液循环。然后可以尝试做几次吞咽动作或打哈欠,以打开咽鼓管,缓解耳部堵塞感。如果症状持续不缓解,您可以尝试用热水袋或热毛巾热敷耳部,但要注意温度适中,避免烫伤。如果以上方法都没有效果,建议您及时到医院就诊,以排除其他耳部疾病的可能。
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