晚上入睡时大脑嗡鸣，频繁做梦，寻求解决之道。
保密 | 0个月 2025-03-08 08:17:37
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健康咨询描述： 晚上刚要睡着的时候 脑袋里总是嗡的一下就恍惚了的感觉，总有害怕的感觉，但睡着了就不害怕了，梦还特多，只要一睡着就做梦
曾经的治疗情况和效果： 没治疗过，就是前几天喝过安神补脑液，喝的那几天挺好，但刚不喝就又有那种感觉了
想得到怎样的帮助：想询问一下该怎么办
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2025-03-08 08:19:18 我要投诉
您这种情况可能是神经功能紊乱引起的。入睡时大脑嗡鸣、恍惚且多梦，可能与近期的生活压力、情绪状态或作息不规律有关。安神补脑液有一定的调节作用，但停药后症状反复，说明问题尚未完全解决。建议您继续保持良好的作息习惯，避免熬夜，睡前尽量放松身心，可通过听轻音乐、泡热水脚等方式缓解紧张情绪。适当增加户外运动，也有助于改善神经功能。如果症状持续不缓解，建议您到医院进行进一步检查，如脑电图等，以明确病因并进行针对性治疗。
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