大脑受了点刺激，晚上很难入睡。
女 | 26岁 2022-01-15 20:06:18
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健康咨询描述： 我一直睡眠还行，只要不吵一般一觉睡早上8.9点。但是最近家里隔壁发生了些事，30多岁的陈先生隔壁因为压力还是某原因竟然跳楼了。当天我在家我和母亲看到了这一幕，虽然当时我使劲提醒自己没事没事儿，可是后期一到晚上还是会害怕，大脑会不受控制胡思乱想，把那天的画面拿出来重复播放。搞得自自己早上起来头痛像感冒。晚上看电视眼镜快睁不起，11点上床1点才迷迷糊糊睡着，早上6点多就醒睡不着。白天也能正常上班，中午午休是睡得最好的时候，睡一个小时不敢多睡。现在已经4天了，不知道什么时候才好，有什么办法。大脑晚上感觉很兴奋……似乎。
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