腹胀便秘一周，如何消除腹胀？
保密 | 0个月 2025-03-08 12:33:37
1人回复
来自
健康咨询描述： 腹胀一个礼拜多了，肚子鼓鼓的，还便秘这样要怎么处理
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：怎样消除腹胀
其他类似问题
医生回复区
2025-03-08 12:35:46 我要投诉
您好，腹胀便秘可能是胃肠蠕动减慢、饮食不当等原因引起的。建议您增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，以促进肠道蠕动。同时，要适量饮水，保持肠道湿润。您可以进行一些适度的运动，如散步、慢跑等，有助于缓解腹胀。还可以顺时针按摩腹部，帮助肠道气体排出。如果症状仍未缓解，可以考虑使用一些通便药物，但需在医生指导下使用。如果腹胀持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以排除其他疾病的可能。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
