腰酸背痛持续不缓解，寻求有效治疗方法和指导。
保密 | 0个月 2025-03-09 01:03:01
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健康咨询描述： 你好我有病情希望得到解答 我现在腰酸背痛 一直得不到缓解 想咨询一下有什么好办法
曾经的治疗情况和效果： 你好 我需要你的帮助
想得到怎样的帮助：你好 我选择的道路虽然有些坎坷但是我一定走下去 所以需要你的技术和指导 谢谢
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2025-03-09 01:04:56 我要投诉
您好，腰酸背痛持续不缓解可能由多种原因引起，如肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松等。建议您先尽量避免长时间保持同一姿势，适当进行腰部伸展运动。可以尝试热敷腰部，缓解肌肉紧张。若症状仍无改善，建议您到医院进行详细检查，如腰椎 X 光、CT 等，以明确病因。根据检查结果，我们会制定相应的治疗方案，可能包括物理治疗、药物治疗或其他针对性的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠，也对缓解症状有帮助。
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