皮肤与手黄染可能由多种原因引起,不一定是缺乏某种元素。常见的原因包括食用过多富含胡萝卜素的食物,如胡萝卜、南瓜等,这种情况一般停止食用后会逐渐恢复正常。另外,肝脏疾病如肝炎、黄疸等也可能导致皮肤和手黄染,因为胆红素代谢异常。如果黄染情况持续不缓解或伴有其他不适,如乏力、恶心、腹胀等,建议及时就医,进行肝功能等相关检查,以明确原因。在此期间,保持良好的饮食习惯,避免过度劳累,有助于维持身体健康。
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