十八岁喂宝宝妈妈脸上痘痘痘印能否吃维生素E？

保密 | 0个月 2025-03-10 07:03:25 1人回复来自

健康咨询描述：我十八岁又还在喂宝宝脸上有痘痘和痘印可以吃维生素e吗

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2025-03-10 07:05:26 我要投诉

十八岁且处于哺乳期，脸上有痘痘和痘印，是可以适量吃维生素 E 的。维生素 E 有一定的抗氧化作用，对皮肤健康有一定益处。但需注意的是，不能过量服用，以免对身体产生不良影响。

对于脸上的痘痘和痘印，除了吃维生素 E 外，还应注意保持皮肤清洁，避免使用刺激性化妆品。饮食上要保持均衡，多吃蔬菜、水果，少吃油腻和辛辣食物。同时，要保证充足的睡眠，避免熬夜。如果痘痘和痘印问题较为严重，建议在哺乳期结束后，及时就医，进行专业的治疗。

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