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2025-03-10 08:38:11 我要投诉
剖腹产半年后腰部难以直起，可能是多种原因引起的。产后身体尚未完全恢复，腰部肌肉力量不足，或是孕期腰部负担过重导致的损伤，都可能出现这种情况。建议您进行一些针对性的锻炼，如腰部伸展运动、瑜伽等，增强腰部肌肉力量。同时，要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或久坐。另外，热敷腰部也可以缓解腰部的不适。如果症状持续不缓解或加重，建议您及时到医院进行详细检查，以确定是否存在其他问题。
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