五岁女孩食欲不佳、贪凉好动，如何调理身体？

保密 | 0个月 2025-03-10 11:51:23 1人回复来自

健康咨询描述：女孩五周岁，109CM，瘦，饭吃的不多，爱吃零食，活动量大，贪玩。现在冬天了，有时玩的说喊热，要脱外套，但手还是冰凉的

曾经的治疗情况和效果：吃过中药，饭吃的多了些，停药后又那样了

想得到怎样的帮助：这孩子需要怎样调理呢？还是有什么问题呢？

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2025-03-10 11:52:38 我要投诉

孩子食欲不佳、贪凉好动，可能是饮食习惯和体质问题。首先要控制零食摄入，培养良好的饮食习惯。冬天孩子活动后喊热但手凉，可能是活动后产热但末梢血液循环稍差。调理方面，饮食上要保证营养均衡，多吃蔬菜、水果、蛋白质丰富的食物。增加户外活动，增强体质，但要注意保暖，避免着凉。可适当进行小儿推拿，如捏脊，有助于改善消化功能。若情况持续，建议进一步检查微量元素等，以确定是否有缺乏的情况并进行相应补充。