健康咨询描述: 你好,我想问问我的肩膀老是隐隐作痛是什么原因.....出不力,一出力了痛,一往上举就隐隐作痛,是肩周炎吗.........
曾经的治疗情况和效果: 去门诊看过,说是肩周炎。
想得到怎样的帮助:请问是肩周炎吗,要怎么治疗.....
您好,从描述来看,肩周炎的可能性较大。肩周炎是肩关节周围软组织的无菌性炎症,主要表现为肩部疼痛、活动受限。不过,为了明确诊断,建议您进一步做相关检查,如肩部 X 光等。
对于肩周炎的治疗,首先要注意休息,避免过度用力和肩部受凉。可以进行肩部热敷、按摩,缓解肌肉紧张和疼痛。同时,进行适当的肩部运动,如爬墙、钟摆运动等,有助于恢复肩部功能。如果疼痛较为严重,可在医生指导下服用非甾体抗炎药。坚持治疗和锻炼,症状会逐渐缓解。
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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