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2025-03-11 14:11:20 我要投诉
肤色暗黄且有小斑点，可能与多种因素有关，如内分泌失调、紫外线照射、生活不规律等。要注意防晒，减少紫外线对皮肤的伤害。保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。饮食方面，多吃富含维生素 C、E 的食物，如水果、蔬菜等，有助于抗氧化，改善肤色。适当使用具有美白淡斑功效的护肤品。如果斑点较为严重，建议咨询专业人士，考虑采用激光等医美手段进行治疗，但需注意选择正规机构。
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