强迫症洁癖困扰：衣物与包的安全疑虑及纠结处理建议

保密 | 0个月 2025-03-12 14:37:13 1人回复来自

健康咨询描述：你好，我的强迫症让我现在好难受啊，现在是洁癖。我的衣服和包都送去干洗店洗，那家店是负责用车送货到楼下的，脏衣服要洗也可直接拿到车上。我的衣服和包到了，但只有衣服是塑料袋装起来的，包是直接放在车座椅上的（那地方都是放接的那些脏衣服的啊），不知道我的包会不会染上病菌，而且我把包塞到装衣服的口袋去了，现在又怕污染了衣服。想重新送去干洗店一次，却又担心马上洗两次会洗涤剂残留。想说服自己就这样，什么都不用管，可心里还非常纠结，怎么办啊？谢谢

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：结束现在的纠结，也希望得到一些小建议

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2025-03-12 14:39:27 我要投诉

您不必过于焦虑。病菌在外界环境中存活需要一定条件，车座椅虽然放过脏衣服，但不一定会让包沾染大量病菌。关于洗涤剂残留的问题，正规干洗店使用的洗涤剂通常会在后续处理中尽量减少残留，不必过于担心。建议您可以将包和衣服放在通风良好的地方晾一段时间，这样有助于减少可能存在的微生物。如果您心里仍然纠结，不妨试着转移注意力，不要过分关注这件事，随着时间推移，这种焦虑情绪可能会逐渐减轻。