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2025-03-13 09:01:17 我要投诉
通常情况下，喝了酒是可以喝牛奶的。
酒进入人体后，主要通过肝脏进行代谢，大部分酒精先通过乙醇脱氢酶转化为乙醛，再经过乙醛脱氢酶进一步转化为乙酸，最终分解成二氧化碳和水排出体外。而牛奶中含有丰富的蛋白质，尤其是酪蛋白，它能在胃黏膜表面形成一层保护膜。当喝了酒再喝牛奶时，这层保护膜可以减少酒精对胃黏膜的直接刺激，从而缓解饮酒后可能出现的胃部不适，如胃痛、胃胀等症状。同时，牛奶还能在一定程度上延缓酒精的吸收速度，使血液中的酒精浓度上升相对缓慢，减轻醉酒的程度。
对于一些本身肠胃功能就比较弱的人来说，喝酒后喝牛奶的益处更为明显。它能帮助保护脆弱的肠胃，降低酒精对肠胃造成损伤的风险。而且牛奶中的钙、磷、维生素等营养成分，还能为身体补充一定的营养，有助于维持身体的正常生理功能。
不过，饮酒要适量，过量饮酒即使喝牛奶也难以避免对身体造成伤害。如果本身对牛奶过敏或者存在乳糖不耐受的情况，喝酒后就不适合喝牛奶，以免引发过敏反应或胃肠道不适。
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