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晚上喝牛奶空腹喝牛奶好吗？喝了会不会胖？

女 | 18岁 2017-07-10 18:31:59 2人回复来自呼和浩特市

健康咨询描述：晚上喝牛奶空腹喝牛奶好吗？喝了会不会胖？

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2017-07-10 21:32:40 我要投诉

      病情分析：
      你好，一般不会发胖，晚上至少保证100毫升即可。你好，一般不会发胖，晚上至少保证100毫升即可。
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2017-07-10 22:22:28 我要投诉

      病情分析：
      您好！一般睡前喝牛奶是不要紧的，对于空腹喝牛奶如果是水冲的不影响发胖
      指导意见：
      平时还是尽量少空腹喝纯牛奶，胃肠道不能有效吸收，一般建议早晨或者作为下午茶喝对身体最好