小儿血脂高如何降低？有效方法有哪些？
保密 | 0个月 2025-03-13 01:55:35
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健康咨询描述： 小儿血脂高，如何才能使孩子的血脂降下来 ？
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2025-03-13 01:56:54 我要投诉
小儿血脂高需要引起重视。要调整饮食结构，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。鼓励孩子适量运动，如散步、跑步、游泳等，有助于消耗体内多余的脂肪。要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠。定期带孩子进行体检，监测血脂变化。如果血脂过高，建议及时就医，在专业人士的指导下进行治疗，切勿自行给孩子用药。
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