如何增强孩子的抵抗力以预防感冒和肺炎？
保密 | 0个月 2025-03-13 14:26:55
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健康咨询描述： 感冒肺炎,现在又有有点感冒
想得到怎样的帮助：让小孩子底抗能力增强
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2025-03-13 14:28:56 我要投诉
孩子抵抗力的增强需要多方面的努力。要保证孩子有充足的睡眠，有助于身体的恢复和免疫系统的正常运作。饮食要均衡，多吃蔬菜、水果，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。再者，要让孩子适当进行户外活动，增强体质。另外，注意室内通风，保持空气新鲜。按时接种疫苗也能有效预防相关疾病。当孩子有点感冒时，要让孩子多喝水，注意休息。如果症状加重，应及时就医。
疾病百科| 肺炎
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：
锻炼身体，增强机体抵抗力。季节交换时避免受凉。避免过度疲劳，感冒流行时少去公共场所。尽早防治上呼吸道感染。
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