家庭财务压力与个人情感困扰，如何调整心态与行动？

健康咨询描述： 心理方面的问题:父母已50多岁了，家里没有任何的积蓄，还欠了一些钱。父亲脑血栓在家，没有收入。母亲保险开始发工资了，但也不多。我是长女。已工作，但是也是打工赚的不多。每花一分钱都想半天。不敢和朋友来往，觉得人家请你，你就得回请。怕花钱。妹妹还在上大学。到处都在用钱，而我却赚的不多。原想考公务员的，考了两次没考上，后来就怎么也都提不起精神学习，看见那些东西有的时候都想吐。也不敢找对象，总觉得像我这样的家庭条件，没人会愿意和我一起，让别人知道我家里的情况反而会更瞧不起我。而一旦我离开这个家，家里就少了一份收入，害怕家里万一有事儿没钱怎么办。我每天的生活就是工作然后回家窝在电脑前面，打发时间。觉得没人会真心对我好，而我也无法真心对别人好。父母每天因为鸡毛算皮的事情争执，尤其是父亲说的话特备特别伤人，常常物理取闹，每次我听到这些，都从心里怨恨这个世界，觉得这个世界上，婚姻，家庭式做可怕的。以前亲戚也给我介绍过对象，我每次都是含着泪回家的，因为不管介绍的对象真实的情况是怎样的，亲戚一听说有点钱，就好像恨不得我马上嫁给人家。无论是我先拒绝的还是人家先拒绝的，亲戚都会第一时间对我劈头盖脸的数落一顿。从那以后，我再也不相信别人会那我当回事儿的给我介绍个像样的人。觉得自己很累，很累，觉得自己很没用，很多时候就只想睡觉，我很清楚我睡觉不是困，而是逃避现实，觉得活的很失败。

曾经的治疗情况和效果： 无

想得到怎样的帮助：请帮忙分析下病情，提出一些行之有效的办法，纠正一些不合理的信念