多次烫发后头发失去毛囊，如何改善及注意事项？
保密 | 0个月 2025-03-15 07:41:49
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健康咨询描述： 已经烫发4，5次了，现在发现头发都没有毛囊了，该怎么改善啊？应该注意什么啊？
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2025-03-15 07:43:07 我要投诉
多次烫发后头发毛囊受损，需要引起重视。要停止烫发等对头发有损伤的行为。保持头发清洁，但不要过于频繁洗头，选择温和的洗发水。饮食上，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、蛋类、豆类、蔬菜、水果等，有助于头发的生长和修复。另外，可以适当按摩头皮，促进血液循环。如果情况较为严重，建议及时就医，进行专业的治疗和诊断，以确定毛囊受损的程度，并采取相应的治疗措施。
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