健康咨询描述: 本人现在37岁,自从26岁生完小孩以后身体很差,因为小孩是宫外孕,破腹产的,当初有生命危险,切除子宫。之后就老是感冒,每年老是咳嗽,医生说是得支气管炎,还有一次得过肺结核
曾经的治疗情况和效果: 老是感冒,还有支气管炎。医生就说抵抗力太差
想得到怎样的帮助:要怎样身体才会好
剖腹产后身体抵抗力下降,易出现感冒、支气管炎等问题。要保持良好的生活习惯,如规律作息、充足睡眠。饮食要均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,增强营养。再者,适度进行运动,如散步、瑜伽等,提高身体机能。另外,要注意保暖,避免着凉。还可以考虑接种流感疫苗,预防感冒。如果支气管炎发作,应及时就医,按医嘱进行治疗。长期坚持这些方法,有助于提高身体抵抗力,改善健康状况。
温馨提示:
饮食宜清淡,忌辛辣荤腥。
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