健康咨询描述: 医大二院生长发育专科周日周六能看病吗,已经来月经两年了,身高150.想快速长个,达到160
曾经的治疗情况和效果: 已经来月经两年了,身高150.
想得到怎样的帮助:想快速长个,达到160
您好,医大二院生长发育专科周末是有医生值班的,可以来看病。对于您想增高的需求,身高主要受遗传因素影响,但也与营养、运动、睡眠等因素有关。您已经来月经两年,身高 150cm,仍有一定的生长空间。建议您先进行全面的检查,包括骨龄检测等,以了解生长潜力。在日常生活中,要保证充足的睡眠,有利于生长激素的分泌;合理饮食,确保摄入足够的营养,尤其是富含蛋白质、钙等食物;同时,要适量进行运动,如跳绳、篮球等,有助于促进骨骼生长。
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