健康咨询描述: 我家孩子从小瘦高,18岁快一米八才一百一十斤,不过天天锻炼腹肌明显,最近量的肌肉比我都多,第一张是孩子的,之前天天在他弟弟家炫耀,后来腹肌也就不怎么增加了,可几个月没见弟弟14岁就一米七五了,一百四十多斤,两人非要比一比腹肌,脱了上衣弟弟腹肌又多又明显,原本以为我家孩子发育够好了,看了弟弟,我家孩子是不是有点矮了?为什么后来怎么锻炼腹肌也不再增加了
一班的孩子在这个年龄身高这个是属于正常范围,不是偏矮,可能就是有点偏瘦,平时要给孩子适当的增加营养,多吃一些含钙量高的食物,比如可以喝点牛奶,吃点虾仁之类的蔬菜,也要适当的吃一些。
孩子身高的增长有遗传的因素,也有后天营养的因素,孩子如果是18岁身高1米8,这个是属于正常的,就是体重偏瘦一些,平常要给孩子适当的吃一些有营养的食物,调理一下脾胃。
孩子在这个年龄身高也算可以了,如果想继续长高的话,可以在营养方面加强,多吃一些蛋白质含量丰富的食物,多喝一些牛奶,多吃一些鸡鸭鱼肉之类的,还要多参加户外的锻炼,对增长身高是有一定好处的。
以上是对“有关孩子的生长发育问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
今年18岁了,每天要在锻炼。锻炼情况来看的话。体重是有点偏低的,但是对于这种情况,体质量的增加也是一个循序渐进的过程,还是要注意科学的锻炼方法的,可以去健身教练的地方进行一下指导的,然后根据情况进行锻炼。
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