脖子里有一道很粗的纹路，颜色很深

      你好，根据你提供图片看，你这个纹路与胖有关，脖子粗，皱翼多，胖子容易发生，建议你一定要下决心减肥，控制饮食多运动，另外可以外涂氢醌霜，早晚一次，连续一个月试试看。
      

      1、多吃富含胶原蛋白的食物：当机体逐渐衰老后，身体的新陈代谢会变慢，胶原蛋白和水分都流失较快，如猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮，可以增加皮肤的光泽，使皮肤更加紧致光滑，从而防止颈纹产生。2、按摩颈部：抬起头部，双手放于颈部，用食指和中指取一元硬币大小的颈霜或按摩膏，从耳朵下方沿脖子两侧向锁骨推按10遍，每日3次，有助于消除代谢废物堆积，防止颈部皮肤松弛，从而减轻颈纹。同时避免经常低头并做好颈部防晒。