病情分析:
建议你先去医院检查,排除甲亢.另外可以面对墙壁双臂直撑
指导意见:
身体保持垂直.两胯向前移动,挺胸向前,头部尽力向上抬举,双脚站立不动,稍停片刻还原,重复15次.
病情分析:
您好,您说的颈椎出现响动,往往与肌肉韧带的长时间疲劳有很大关系,疲劳会造成肌肉韧带水肿,也会让脖子看上去比较粗壮。
指导意见:
建议,经常做颈椎保健操,网上有教学视频的,每天坚持锻炼,这样可以放松肌肉韧带,使刺激性的水肿消退了,关节间隙变大,响动就消失了。
病情分析:
你好,你胖不胖?一般来讲颈部有脊柱和周围血管神经脂肪等组织。
指导意见:
你好,你如果胖脂肪比较多就显着粗,可以减肥试试。但是如果不胖的话应该属于正常发育,不需要治疗。
以上是对“脖子粗,脖子一转就咔咔响”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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