乙肝多年，精力不济皮肤暗沉，如何治疗并提升精力？

保密 | 0个月 2025-03-20 05:32:36 1人回复来自

健康咨询描述：目前的乙肝大三阳好多年了小学查出来就有，肝功能正常，就是感觉精力没有别人旺盛，皮肤没别人好很暗沉，想问下需要吃吗？怎么提高自己精力

曾经的治疗情况和效果：初中就治，但是就没什么效果！还是老样子，感觉被别人骗了2,3万

想得到怎样的帮助：怎么让自己精力旺盛

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2025-03-20 05:34:24 我要投诉

乙肝大三阳患者，肝功能正常但自觉精力不济、皮肤暗沉。这种情况可能与乙肝病毒携带状态对身体的潜在影响有关。虽然肝功能正常，但病毒仍可能对身体产生一定负担。建议保持良好的生活习惯，如规律作息、避免熬夜，保证充足睡眠；适度运动，增强体质；合理饮食，多吃蔬菜、水果，避免油腻、辛辣食物。定期复查肝功能、乙肝病毒DNA等指标，以便及时发现问题并采取相应措施。调整心态也很重要，不要过于焦虑，保持积极乐观的心情有助于提高精力。