肚子痛便秘困扰，药物治疗无效，原因及解决方法是什么？

保密 | 0个月 2025-03-20 11:09:45 1人回复来自

健康咨询描述：肚子痛便秘上火吃了药也没用 v

曾经的治疗情况和效果：药物治疗一停药又便秘

想得到怎样的帮助：想知道要怎么解决为什么会便秘又是什么引起的

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2025-03-20 11:12:00 我要投诉

您好，便秘且肚子痛，停药后又反复，可能由多种原因引起。饮食结构不合理，如膳食纤维摄入过少，或缺乏运动，导致肠道蠕动减缓，都可能引发便秘。精神压力过大也可能是一个因素。

解决方法方面，建议您增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物等。同时，要适量增加运动量，促进肠道蠕动。另外，要注意保持良好的心态，避免精神紧张。每天养成定时排便的习惯，即使没有便意，也可以在固定时间去厕所尝试排便。如果症状持续不缓解，建议进一步检查，以排除其他疾病的可能。