健康咨询描述: 颈椎病要怎么注意呀。听说有时候按摩的力道不对,也会越揉越不好,我怕本来只是颈椎病前兆,一揉再给揉坏了。。都已经一个多月了,我怕耽误了治疗的最好时间,我平时都在吃颈通颗.粒,人也没那么累了现在。感觉效果非常的好啊。
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:还要如何治疗呢?
您好,颈椎病患者需要注意避免长时间低头,选择合适的枕头,注意颈部保暖。关于按摩,建议您找专业的按摩师进行操作,避免自行按摩导致病情加重。除了您正在服用的颈通颗粒且感觉效果不错外,还可以考虑进行一些物理治疗,如热敷、牵引等,有助于缓解颈部肌肉紧张。另外,适当的颈部运动,如缓慢的颈部伸展和旋转,也对颈椎病的恢复有帮助。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医,以便进行更详细的检查和针对性的治疗。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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