大学新生抑郁症困扰，零用钱不足如何应对？
保密 | 0个月 2025-03-21 07:13:25
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健康咨询描述： 医生您好，我今年刚进大学，学习挺轻松的，但是零用钱不够用，又不好问家里要，很急，最近感觉得病了，检查得了抑郁症。
想得到怎样的帮助：怎么办？
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2025-03-21 07:14:52 我要投诉
零用钱不够用的问题，你可以考虑在课余时间做一些兼职工作，既能增加收入，又能锻炼自己。同时，制定一个合理的消费计划，避免不必要的开支。
关于抑郁症，这是一种需要认真对待的疾病。建议你尽量保持积极的心态，多参加一些社交活动，结交新朋友，扩大自己的社交圈子。也可以通过运动来缓解压力，比如跑步、瑜伽等。如果症状较为严重，一定要及时到专业医院进行治疗，遵循医嘱进行药物治疗或心理治疗。
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