晚上睡着了，老是会醒来，一醒来就想小便。
保密 | 0个月 2025-03-25 05:48:31
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健康咨询描述： 晚上睡着了，老是会醒来，一醒来就想小便，小便量又不多，过一会5点多又醒也是要小便，小便量不多，一晚上会醒2次到3次，每次醒都小便，小便量又不多，医生这是怎么回事。
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高磊 赤峰学院附属医院(含红山院区) 主治医师
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2025-03-25 05:50:58
主要由于压力大，自身的经历引起的。这就会造成睡眠质量不高，多梦易醒。指导意见：建议多运动释放压力，同时多和同伴交往。然后睡觉之前不要喝水。睡觉的时候尽量的右侧卧，这样就会减少记住梦的情况
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