关于身高能否继续增长的问题，我比爸爸高3厘米，比妈妈高一个头，但我才158厘米还有长高的可能吗？

保密 | 0个月 2025-03-31 16:17:51 1人回复来自

健康咨询描述：我高我爸3厘米，高我妈一个头，可是我还只有158，我还能再长高吗

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2025-03-31 16:19:20

从描述来看，身高的增长受到多种因素的影响，包括遗传、营养、运动和睡眠等。虽然您目前的身高是 158 厘米，且比父母的身高情况有所不同，但不能单纯以此来判断是否还能长高。一般来说，15 岁左右的青少年，骨骼线可能尚未完全闭合，仍有长高的潜力。建议您保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，摄入均衡的营养，尤其是富含蛋白质、钙等食物，并适当进行运动，如篮球、跳绳等。如果您对自己的身高增长情况较为担忧，可以去医院检查一下骨骼线的闭合情况，以便更准确地了解自己的生长潜力。