手淫多年导致身体不适，神经官能症如何恢复？
保密 | 0个月 2025-03-31 23:57:11
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健康咨询描述： 我手淫四五年在期间不天天手淫，这三年偶尔一年十次，今年刚开始头感觉空空的眼睛看东西模糊，还总是嗜睡，有时睡到中午，人也没有精神，我去南京中医院看了，我也跟医生说了，开一些中药，然后南京脑科医院医生说的我得神经官能症，效果不算很好，又去南通市中医院，医生说的没有什么大不了说的没有什么事，医生叫做个尿检，一切正常，开了一些中药调理，我现在吃的六味地黄丸和桂附地黄丸，我已经戒悼不再手淫，自己很后悔，我会好吗？
曾经的治疗情况和效果： 以前治疗情况不是很好，我去南京中医院看了，不是很好
想得到怎样的帮助：家里催着结婚，自己很害怕，人怎么才能完全恢复，请医生帮帮我
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2025-03-31 23:58:42 我要投诉
你能意识到手淫的危害并决心戒除，这是非常好的开始。手淫过度可能导致身体和精神的一系列问题，但只要积极调整，是可以逐渐恢复的。
神经官能症的恢复需要时间，除了药物治疗，还需要注意生活方式的调整。保持规律的作息，避免熬夜；适当进行体育锻炼，增强体质；注意饮食营养均衡。
关于你目前服用的六味地黄丸和桂附地黄丸，建议在医生的指导下进行，不要自行用药。放松心情，不要过于焦虑，相信自己能够恢复健康，积极面对生活，这样才更有利于身体的恢复。只要坚持下去，你会好起来的，不必过于担心结婚的问题。
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