产后六天奶水不足，如何增加泌乳量？
保密 | 0个月 2025-04-01 13:32:42
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健康咨询描述： 产后六天了，奶水特别少，猪蹄喝了两天，鲫鱼汤喝了一天，不见效果，孩子也吃，但是还是少
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：怎样才能让奶水多一些
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2025-04-01 13:34:14 我要投诉
产后六天奶水不足是比较常见的情况，不用过于焦虑。除了饮食，还需注意保持良好的心情和充足的休息。建议增加喂奶次数，让宝宝多吸吮，这可以刺激泌乳素的分泌。每次喂奶后，可再用吸奶器吸几分钟，进一步刺激泌乳。饮食方面，除了猪蹄汤、鲫鱼汤，还可以试试花生猪蹄汤、通草鲫鱼汤等。适当的按摩乳房，促进乳腺管通畅，也有助于增加泌乳量。如果一段时间后仍无改善，建议及时咨询专业人士。
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