宝宝运动量大后手脚疼痛，检查未发现微量元素缺乏原因？

保密 | 0个月 2025-04-02 08:41:52 1人回复来自

健康咨询描述：我家宝宝4周岁了，从3周岁开始，白天运动量大了，晚上就回脚痛。主要是脚膝盖后面会痛，最近发现手腕也会痛。

曾经的治疗情况和效果：去医院检查了，微量元素多没有缺。

想得到怎样的帮助：想请医生为我解答一下具体是什么原因引起的。

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2025-04-02 08:42:56 我要投诉

宝宝运动量大后手脚疼痛，检查微量元素无异常，可能是生长痛。孩子在生长发育过程中，骨骼生长迅速，而肌肉、肌腱的生长相对较慢，这种不协调的生长可能导致疼痛。另外，运动过度可能使肌肉、关节疲劳，也会引起疼痛。建议控制宝宝的运动量，运动后进行适当的放松和按摩。同时，保证宝宝充足的睡眠和营养，尤其是富含蛋白质和钙的食物。如果疼痛持续或加重，需及时就医，进一步检查排除其他疾病的可能。