老年顽固性便秘，长期不排便求解决方法。

保密 | 0个月 2025-04-03 13:13:33 1人回复来自

健康咨询描述：你好我想问一下老人便秘怎么办啊？一周排一次，不吃药都不能排，今年都72岁了，老人便秘我们当儿女的就是着急，不知道该怎么办啊，请专家帮忙解答一。

曾经的治疗情况和效果： 40多年的便秘了，不排便怎么办啊？

想得到怎样的帮助：希望专家能帮忙解答

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2025-04-03 13:15:50 我要投诉

您好，老年顽固性便秘需要综合调理。饮食方面，增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全谷物等，同时保证足够的水分摄入。适当增加运动量，如散步、太极拳等，有助于促进肠道蠕动。另外，养成良好的排便习惯，每天定时尝试排便，即使没有便意也可稍作尝试。还可以进行腹部按摩，顺时针方向轻轻按摩，促进肠道蠕动。如果便秘情况严重，建议在医生指导下使用药物治疗，但不宜长期依赖药物。