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手淫导致的心理困扰与生理变化咨询如何改正及阴茎增大方法

保密 | 0个月 2025-04-04 05:26:48 1人回复 来自

健康咨询描述: 医生,你好。我经常手淫,阴茎感觉变小了?我感觉我已经有了心理疾病了,阴茎还老硬,我老喜欢去摸?这怎么改正呢?

曾经的治疗情况和效果: 有段时间控制住自己,但过一段就老想了,后来就控制不住了,最疯狂的时候12小时内五六次呢。

想得到怎样的帮助:怎样改正?可以使它变大了

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2025-04-04 05:28:16 我要投诉
      

手淫本身并不会直接导致阴茎变小,这种感觉可能是心理因素导致的。过度手淫可能会引起身体疲劳和心理负担,从而影响性功能。

对于控制手淫的问题,要有坚定的决心和毅力。可以通过转移注意力的方式,如参加体育活动、培养兴趣爱好等,减少对手淫的关注。同时,要避免接触刺激性的图片、视频等,减少性冲动。

关于阴茎大小,成年后阴茎的大小基本固定,没有特别的方法可以使其显著增大。重要的是保持良好的生活习惯,如合理饮食、充足睡眠、适度运动等,有助于维持身体健康和性功能。如果心理困扰严重,建议寻求专业心理咨询帮助。


      
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