父亲血压偏低，日常注意事项及饮食建议？
保密 | 0个月 2025-04-06 02:51:40
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健康咨询描述： 父亲的血压有些偏低，平日里应当注意些什么？饮食方面又该注意什么？
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2025-04-06 02:53:14 我要投诉
血压偏低时，日常需注意避免剧烈体位变化，如蹲下后快速站起，以防头晕摔倒。作息要规律，保证充足睡眠，避免过度劳累。
饮食上，适当增加盐分摄入，但不宜过量，有助于提升血压。可多吃些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，增强体质。还应多吃些补气血的食物，如红枣、桂圆等。要多喝水，增加血容量。如果血压持续偏低或出现头晕、乏力等不适，应及时就医，查明原因。
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