关于年龄18周岁是否还有长高可能的咨询。

保密 | 0个月 2025-04-07 08:00:36 1人回复来自

健康咨询描述：本人18周岁身高1.74米。。。这个年龄段还能在长高吗？有人说是我太胖了所以压着长不高？？是这样吗？

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：听专家说说我这个年龄还有没有长高的可能。怎样有助于长高

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2025-04-07 08:01:34 我要投诉

18 周岁是否还能长高，取决于多种因素。一般来说，18 周岁时骨骼线可能还未完全闭合，仍有长高的潜力。身高的增长与遗传、营养、运动、睡眠等多种因素有关，和体重有一定关系，但并非是因为胖就压着长不高。建议您去医院检查一下骨骼线的闭合情况。在日常生活中，要注意保持均衡的营养，多摄入富含蛋白质、钙、维生素等食物；保证充足的睡眠，有利于生长激素的分泌；同时，适量进行一些有助于长高的运动，如篮球、跳绳等。