有问必答网儿科矮小症 → 长高咨询18岁长高吃什么

长高咨询18岁长高吃什么

男 | 18岁 2019-05-21 17:37:03 2人回复 来自北京市

健康咨询描述: 就是18岁男生还能长高?最近总是吃不饱是要长高?这种情况多吃会胖?

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崔杰
崔杰 辽宁省健康产业集团本钢总医院   主管护师 擅长: 新生儿肺炎护理,新生儿黄疸,早产儿,臀炎,脐炎,眼 帮助网友:5998
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2019-05-21 17:40:48 我要投诉

      您好,身高主要与先天遗传和后天营养等因素相关,您的这个年龄正常是处于生长发育期的,不要担心,您可以到医院检查一下骨骺线是否闭合。建议您放松心情,保证睡眠,饮食上多吃新鲜蔬菜、水果、优质蛋白食物、低脂肪和含钙含锌丰富的食物,多喝牛奶,防止偏食,适当多参加打篮球、游泳等户外运动。

胡志鹏
胡志鹏 长治市妇幼保健院   主治医师 擅长: 本人擅长妇产科常见病多发病诊疗,尤其是产前诊断和优 帮助网友:117
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2019-05-21 17:38:14 我要投诉

      病情分析:
      具体需要拍骨龄片,看看还有多少成长空间,如果骨骺已闭合,长高可能性不大!按需饮食!
      指导意见:
      如果没有,可以全面检查,使用生长激素!此外可以多加锻炼,打篮球,跳绳等!

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