宝宝三个月疑似缺钙，如何补钙效果好？
保密 | 0个月 2025-04-08 10:25:53
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健康咨询描述： 宝宝三个月了，好像有点缺钙，后面头发有一片稀少，有时候出汗，晚上睡着爱把头转来转去，如果是缺钙，吃什么钙好
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2025-04-08 10:26:51 我要投诉
三个月宝宝出现头发稀少、出汗、睡觉时头转来转去的情况，确实可能是缺钙的表现。但不能仅凭这些症状就确诊，建议先带宝宝去医院做相关检查，如血钙、维生素 D 等，以明确是否缺钙及缺钙程度。
如果确诊缺钙，可在医生指导下补充钙剂，如乳酸钙、葡萄糖酸钙等。同时，要注意补充维生素 D，以促进钙的吸收。日常可适当让宝宝晒太阳，但要注意避免阳光直射眼睛。母乳喂养的宝宝，妈妈要注意饮食均衡，保证乳汁中钙的含量。
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