体重增长是否正常：一个月内增加五斤是否健康？
保密 | 0个月 2025-04-18 08:41:52
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健康咨询描述： 前体重是87斤，现在我100斤了。
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：请问1个月张5斤是否正常？
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2025-04-18 08:43:18 我要投诉
一个月内体重增加五斤是否正常，需要综合多方面因素来判断。一般来说，短期内体重的变化可能与饮食、运动、睡眠以及身体的代谢情况等有关。如果饮食摄入量增加，尤其是高热量、高脂肪食物，同时运动量减少，体重增加是可能的。但如果这种体重增加是突然发生且没有明显原因，或者伴有其他不适症状，如水肿、疲劳等，就需要进一步检查。建议您保持均衡的饮食，适量增加运动，观察体重变化。如果体重持续增加或出现其他异常，应及时就医检查。
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