产后四天无奶水，求催奶方法？
保密 | 0个月 2025-04-18 11:26:08
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健康咨询描述： 请问医师我女儿生产四天了，一点奶水也没有，怎么办？
曾经的治疗情况和效果： 吃了不少汤
想得到怎样的帮助：请医师指教
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2025-04-18 11:27:31 我要投诉
产后四天还没有奶水，不用过于着急。要让宝宝多吸吮乳头，这可以刺激泌乳素的分泌，增加乳汁的产生。保持良好的心情和充足的休息也非常重要，焦虑和疲劳可能会影响乳汁分泌。饮食方面，除了喝汤，还可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鱼肉、鸡肉、豆类等。另外，可以适当进行乳房按摩，从乳房根部向乳头方向轻轻按摩，促进乳腺管的通畅。如果仍然没有改善，建议及时咨询专业的催乳师或到医院就诊。
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