健康咨询描述: 我的耳朵和脸都会在某些时候发红发热,感觉好难看,网上说可能是皮肤太薄,那我多吃点东西长点肉可以解决吗?
曾经的治疗情况和效果: 没治疗过
想得到怎样的帮助:吃什么可以解决,药物,零食,其他食物?
耳朵和脸部发红发热,皮肤薄,单纯靠多吃点东西长肉来解决可能效果不明显。这种情况可能与皮肤的血管功能、外界环境等因素有关。饮食方面,可以适当多吃一些富含维生素 C、E 和胶原蛋白的食物,如水果、蔬菜、坚果、鱼类等,有助于改善皮肤的健康状况。但这只是辅助措施,同时要注意避免过热、过冷的环境刺激,注意皮肤保湿。如果症状持续或加重,建议及时就医,不要自行用药。
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