关于身高发育，我能长到多高？
保密 | 0个月 2025-04-23 07:32:05
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健康咨询描述： 我现在167cm，我们班三分之二的男的都比我高，我妈生我的时候160，我爸170。我已经遗精了，也变声了
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：，我能长到多高？
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2025-04-23 07:33:30 我要投诉
身高的增长受多种因素影响，包括遗传、营养、运动、睡眠等。从遗传角度来看，您父母的身高对身高有一定的影响，但这并不是唯一的决定因素。您已经出现遗精和变声，说明您进入了青春期，这是生长发育的重要时期。在这个阶段，保持良好的生活习惯对身高增长很重要。建议您保证充足的睡眠，每天摄入均衡的营养，尤其是富含蛋白质、钙等食物，并进行适量的运动，如篮球、跳绳等。这样有助于您充分发挥生长潜力，但具体能长到多高，很难准确预测。
疾病百科| 遗精（别名：失精，梦遗，滑精）
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